Nystart

Ja jag kommer att jogga varannan dag och ta träningsrunda varannan + promenad. Jag får inte förlora mer vikt nu!!!

Träningsrundan idag tog 60 min och innehöll 10x2x10 sidohopp, 10×20 indianhopp, 1,5 backträning, 3×10 + 3×20 armlyft + snabb gång.

Träningsrundan
Ny guru
Ät inte!
Shopping o promenad
Shopping o promenad
Midjeväska och läderskärp.

Det blev en snabb kvällsrunda också 6,21 km. Tyvärr bröts registreringen. Jag gick rundor från yttre in mot centrum som skulle bli högsta punkten på St Hans backar. Sim en snäcka alltså 😉😎


Högst upp o solnedgång
Annons

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s