A just perfect day!

Sun i shining! Wind is loving! ….

2:a snabbaste fast jag trodde superlngsamt.

7688 joggingsteg

6,41 km

Kycklinglårfilé rödkål o valnötter 💕

6,55 km jogging

Sedan promenad … och kanske en till senare …

8 km minst!

Belöningen 🥰🥂🍾🏃‍♀️🎈💕

…. snart ut igen ….

Ja så blev det! Ytterligare en promenad på lite mer än 10 km.

+ 5 x 20 armlyft